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水分補給をするなら「酸素水」がおすすめ! その理由とは?

水分補給をするなら「酸素水」がおすすめ! その理由とは?

水分補給をするなら「酸素水」がおすすめ! その理由とは? 皆さんは、水分補給をするときに何を飲みますか?
スポーツドリンク、ジュース、お茶などたくさんの飲み物がありますが、水分補給をするなら「酸素水」がおすすめです。
今回の記事では酸素水が水分補給に適している理由や、酸素水を飲むことのメリットをご紹介します。

水分補給には“酸素水”がおすすめ! その理由とは?

酸素水は一般的な水とは異なり、不純物を取り除いた純水に高濃度の酸素を充填している水のことです。
そもそも酸素は人の体に無くてはならないものであり、細胞の新陳代謝を正常に保ち、疲労回復を促す働きがあるといわれています。
つまり、高濃度の酸素水を定期的に飲むと、新陳代謝を活発にしたり、運動後の疲労回復が早くなったりする効果が期待できるのです。

また、体内の酸素量は年齢とともに減少していきますが、酸素水を飲めば足りない酸素を手軽に補給することができます。
近年話題になっている「酸素カプセル」よりも手軽ですし、酸素と同時に水分補給もできて一石二鳥です。
酸素と水分は肌の調子を整えるうえで欠かせないものなので、健やかで美しい肌をキープしたい人こそ飲むべきだといえるでしょう。

酸素水を飲むメリットにはどのようなものがある?

酸素と水分を同時に補給できる

スポーツの後は体が大量の酸素と水分を欲している状態です。
そんなときでも酸素水を飲めばすばやく補給することができます。
また、酸素を補給することで運動後の疲労回復やケガの治癒を早める効果があるともいわれているので、積極的に飲むようにしましょう。


お肌の調子を整える

酸素と水分は、お肌の新陳代謝に関しても重要な役割を果たしています。
そのため、お肌の調子が気になる人にも酸素水をおすすめします。
定期的に酸素水を飲むことで肌細胞の新陳代謝を促進するとともに、内側から潤いがあふれるみずみずしいお肌へと生まれ変わることができるでしょう。


カロリーゼロ・添加物や砂糖などもゼロで安心して飲める

酸素水は製造過程で不純物を最大除去し、砂糖や添加物・ミネラル分を含んでいないので、小さなお子さんでも安心して飲むことができます。
また、健康が気になる人や年配の方の飲み物にもおすすめです。酸素補給をしながら体をやさしく潤してくれるので、夏場の熱中症や脱水対策としても適しています。

健やかな毎日を送るために……酸素水で酸素ケアを始めよう!

健やかな毎日を送るために……酸素水で酸素ケアを始めよう! 酸素水は飲むだけで“酸素ケア”ができてとても便利なうえ、口や胃腸などの消化器官から効率よく酸素を取り入れることができる優れものです。
「毎日を元気に過ごしたい」「いつまでもキレイな肌でいたい」と思っている方は、今日から酸素水を生活に取り入れてみませんか?

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